Prefiero ser feliz a ser delgada

[...] Leí una vez en algún lado que había mujeres que estarían dispuestas a entregar años de su vida a cambio de ser/estar delgadas, así que porque no puedo decir que estoy dispuesta a entregar años de mi vida a cambio de ser feliz? Trague pastillas y me corte las venas y me mire en el espejo por horas odiando todo sobre mi. Pase años sin saber lo que era la felicidad y viviendo cada día miserablemente por el odio hacia mi cuerpo. Hice dietas y vomité y restringí mi comida a unas 300 calorías por día dignas de elogio. Escuche de incluso más riesgosos, peligrosos, extremos, y ridículos métodos de perdida de peso y pensé, "Eso suena bien". Hubiera entregado años de mi vida a cambio de ser delgada. A la mierda con eso. [...] Porque prefiero ser feliz a ser delgada. Prefiero ser feliz a ver la sangre correr por mis dedos, odiándome más que cuando empecé. Prefiero ser feliz a tener estas cicatrices. Prefiero ser feliz a luchar contra ese estúpido trastorno alimenticio. Prefiero ser feliz. 

-hlkolaya, Health is not an obligation

La delgadez como valor moral

La creencia de que todos serían "naturalmente delgados" si no "comieran de más" es definitivamente apoyada por los múltiples factores económicos a los que beneficia: la industria de la comida light, las industrias de medicamentos para dieta (tanto farmacéuticos como las compañías de "suplementos"), los cirujanos (que realizan cirugías bariatricas), los cirujanos plásticos (que realizan liposucciones y lipectomias), las clínicas de perdida de peso y los programas de apoyo, y los gimnasios. Pero creo que la mayor razón por la cual la gente no sabe sobre la basura que es la "ciencia" de la perdida de peso es que a través de nuestra sociedad entera, se invirtió profundamente en la ideología de que la delgadez es un valor moral. Estigmatizamos ser gordo tan fuertemente que la aceptación de la gordura esta visto como "inmoral". Y muy pocas personas quieren considerar que han estado oprimiendo a sus familiares, amigos, o a ellos mismos.."

—Dr. Cary Gabriel Costello

Tu cuerpo no es tu enemigo

Comer intuitivamente - o como sea que quieras llamar a noción radical de comer lo que quieras, cuando tengas hambre, y parar cuando estés llena - demanda que confiemos en nuestros cuerpos. La mayoría de las mujeres aprenden temprano y a menudo que no se puede confiar en sus cuerpos, y que sus cuerpos necesitan una estricta regulación, especialmente con lo que se refiere al deseo, sea tanto deseo por la comida como por el sexo. Como resultado, aprender a confiar en el cuerpo de una misma ya es lo suficiente difícil; cuando agregas un pasado que incluye trauma y abuso, se pone aún más difícil. Pero tu cuerpo SI es de confiar. Te lo prometo. Tu cuerpo no es tu enemigo. 

— Lesley Kinzel, EMILY ASKS LESLEY: HOW DO I STOP HATING MY BODY? BACKSLIDING EDITION

Perder peso no es el trabajo de tu vida, y contar calorías no es una necesidad del alma. Seguramente estas destinada para algo mejor, más grande, que perder 10 kilos o computar calorías. Que pasaría si, en vez de preocuparte sobre lo que desayunaste, te enfocaras en estar exquisitamente cómoda con quien sos como persona? En vez de examinarte en el espejo, en busca de cada bulto o protuberancia, giraras tu mirada hacía el interior? 

Lisa Turner

Respetar a las mujeres significa respetarlas a todas.

Humillar a una mujer llamándola "puta" colapsa la complejidad de otra persona reduciéndola a una sola dimensión. Pero más aun, dado como esta situación es usada para controlar y humillar a todas las mujeres sin importar sus practicas sexuales o deseos, entra en conflicto directamente con respetarlas. Si dices que respetas a las mujeres, entonces necesitas respetar a todas las mujeres, no importa cuantos compañeros sexuales tenga, sus decisiones de relación, o como disfruta del sexo. De otra manera, estas diciendo que tu respeto es algo que alguien tiene que comprar. No creo que eso sea respeto en absoluto. 

-Charlie Glickman, If You Don’t Respect Sluts, You Don’t Respect Women,

No le debes belleza a nadie

[...] No tienes porque ser bella. No le debes belleza a nadie. Ni a tu novio/esposo/pareja, ni a tus compañeros de trabajo, y especialmente no a hombres desconocidos en la calle. No se la debes a tu madre, no se la debes a tus hijos, no se la debes a la civilización en general. La belleza no es un alquiler que pagas por ocupar un espacio marcado como "mujer". 

No estoy diciendo que NO DEBERÍAS ser bella si eso quieres. [...] Lo bello es placentero, y divertido, y satisfactorio, y hace a la gente sonreír, a menudo hacia ti. Pero en la jerarquía de importancia, bella esta varios peldaños debajo de feliz, y muy por debajo de sana, y si hecho como una penitencia, o una obligación, puede estar tan lejos de independiente que tendrías que entrecerrar las ojos con esmero para verla en la neblina. 

Pero que significa "No tienes porque ser bella" en términos prácticos, de todos los días? Significa que no tienes que disculparte por vestir cosas que se ven como "poco favorecedoras" o "pasadas de moda" - especialmente si, de hecho, te hacen feliz en algún nivel más profundo que el tan solo ser bella. Que importa si tu color favorito no te queda "bien"? Que importa si eres "demasiado gorda" (mediante alguna medida arbitraria) para un top sin mangas? Si estas limpia, cubierta lo suficiente como para evitar una citación por indecencia pública, y tienes vendada cualquier herida abierta , puedes vestir cualquier color o estilo que te plazca, si eso te hace feliz. 

Erin Mckean, You Don't Have to be Pretty.

No hay una epidemia de sociopatas ni psicopatas, son solo hombres comunes.

Si más hombres alzaran su voz antes, durante, o después de incidentes de abuso verbal, físico o sexual por parte de sus compañeros, ayudarían a crear un clima donde el abuso hacía las mujeres -emocional, físico, sexual- sería estigmatizado y visto como incompatible con las normas del grupo de varones. Es decir, un hombre que se vea involucrado en este tipo de comportamiento perdería estatus entre sus compañeros varones y perdería la aprobación de varones mayores. 

Por ultimo, esto causaría un cambio en la cultura masculina de tal modo que el abuso sexista de algunos hombres hacía mujeres y jóvenes sería considerado -por otros hombres- no solo como desagradable sino como absolutamente inaceptable. En este nuevo clima, los individuos serían firmemente desalentados a actuar en modos abusivos debido a las anticipadas consecuencias negativas: perdida de respeto, amigos, y estatus, y una mayor probabilidad de enfrentar ambas sanciones legales como no legales. 

De hecho, si la violencia de los hombres contra las mujeres realmente cargara con un estigma significante en la cultura masculina, es posible que la mayoría de los incidentes de abuso sexista nunca ocurrirían. Esto es porque, contrariamente al mito popular, la vasta mayoría de los jóvenes y hombres que atacan, acosan, e intimidan a jóvenes y mujeres no son sociópatas. Son hombres promedio. La mayoría de ellos ve el trato sexista hacía las mujeres como normal. 

-Jackson Katz, Macho Paradox: Why Some Men Hurt Women and How All Men Can Help

Aunque la mayoría de los varones descifra como alcanzar un orgasmo por su cuenta a los trece años, la mitad de las chicas no tienen sus primeros orgasmos hasta el final de su adolescencia, la juventud, o más. Las adolescentes están de acuerdo ampliamente en que reciben el fuerte y claro mensaje de que la masturbación es algo que los varones hacen, pero las chicas no, no pueden, no deberían. 
El enfoque cultural en las relaciones sexuales les enseña a las jóvenes que esperen comenzar a experimentar placer sexual una vez que tengan sexo con un hombre (incluso si están interesadas en tener sexo con hombres o no). Casi todos los adolescentes varones, por otra parte, experimentan placer sexual mucho antes de que ponen sus manos -u otras partes del cuerpo- en los pantalones de su pareja. 
A pesar de los masivos avances en igualdad para las mujeres, la sexualidad de las jóvenes esta atrapada en una sorprendente paradoja. Se les vende ropa provocativa pero no se les enseña donde encontrar su propio clítoris. Muchas chicas les dan a sus novios sexo oral, pero están muy incomodas con sus propios cuerpos como para dejar que ellos les devuelvan el favor. [....]

-Dorian Solot, I Love Female Orgasm: An Extraordinary Orgasm Guide.

"Las mujeres pueden vestirse como hombres, pero los hombres no como mujeres"

Este patrón sugiere que hay, de hecho, algo degradante, ridículo, o subordinante sobre presentarte a uno mismo a la mirada masculina. 

La mayoría de los hombres se sienten estúpidos, asquerosos, o vulnerables cuando lo hacen. No se trata de conformarse a diferentes expectativas de genero. Si esa diferencia existiera las mujeres se sentirían igualmente de raras vistiéndose con ropa de hombre. En su lugar, cuando las mujeres adoptan formas masculinas de vestirse y moverse, a menudo se sienten con más poder

Entonces, cuando los hombres son femeninos se sienten ridículos y cuando las mujeres son masculinas se sienten genial. Así es como se ve la desigualdad de género. 

Fuente: Sociological Images

Ser privilegiado no significa no sufrir

Señalar que los hombres son privilegiados para nada niega las cosas malas que les ocurren a los hombres. Ser privilegiado no significa que a los hombres se les da todo en la vida gratis; ser privilegiado no significa que los hombres no trabajen duro, no sufran. En muchos casos - desde un chico siendo acosado en la escuela, a un soldado muriendo en batalla - la sociedad sexista que mantiene el privilegio masculino también le hace grave daño a hombres y niños. 

Al final, sin embargo, son los hombres y no las mujeres las que ganan más; los hombres y no las mujeren los que dominan el gobierno y los consejos corporativos; los hombres y no las mujeres los que dominan prácticamente todas las posiciones más poderosas en la sociedad. Y son las mujeres y no los hombres quienes sufren más de violencia intima y de violación; quienes tienen más posibilidades de ser pobres; a quienes, en conjunto, se le da el extremo más corto del bastón del patriarcado. 

-Barry Deutsch, The Male Privilege Checklist